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7 décembre 2012 5 07 /12 /décembre /2012 14:14

Zumba lucéene Carole Choux

CAROLE CHOUX ET SA ZUMBA LUCEENNE 

 

Les cours sont animés sur la plage le l'Anse Mabouya, à Sainte-Luce, par la dynamique, souriante Carole CHOUX, professeur de sport au collège de Saint-Esprit et sportive confirmée (volleyeuse, ancienne basketteuse, secouriste...).

   

Zumba Lucéenne Vue sur mer!!En plein air, face à la mer s'il vous plaît!! C'est une véritable bouffée d'oxygène, un moment de détente où l'on peut se défouler et oublier ses petits tracas du quotidien.

Le but, c'est de transpirer pour éliminer des calories, remodeler son corps tout en allant à son rythme et ça marche!!!

Je suis devenue "accro" depuis le mois d'octobre, après ma grossesse et de nombreux kilos à perdre!! Je ne pensais franchement pas retrouver ma silhouette de jeune fille avant un bon moment... Je me trompais, j'ai tout perdu 6 mois après mon accouchement (avec l'accompagnement d'un régime bien entendu!). Je n'avais plus fait de sport depuis très longtemps, les rondeurs en plus, je n'avais vraiment pas envie de me retrouver dans un cours de filles sculptées, se déhanchant à la Shakira!! Non, ici, pas de ça!! Une ambiance géniale, on peut le dire, on s'éclate avec la pétillante Gilberte, Marie qui est toujours en décalé, la rigolote Sonia...  

 Zumba Lucéenne On s'étire!!

Les cours sont dispensés, pendant 2 h, le mercredi et le samedi. La première heure est consacrée aux débutants, les chorégraphies sont détaillées par Carole. La seconde est pour les confirmés, les chorégraphies sont moins expliquées et s'enchaînent.

Alors si vous avez besoin d'une remise en forme ou pour retrouver le tonus perdu avec les années, rejoignez-nous sur la plage de l'Anse Mabouya à Sainte Luce, le mercredi à partir de 15h30 et le samedi 09h00.

Messieurs, vous êtes aussi les bienvenues!!! 

5 € pour 1h, 8€ les 2, sans obligation d'inscription, juste un certificat médicale si vous souhaitez venir régulièrement.

06.96.71.77.99. 

   

 

N'HESITEZ PLUS, ON VOUS ATTEND!! 

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  • : Le blog de antilles-et-compagnie
  • : Je vous invite à découvrir les Antilles sur ce Blog. Tous les bons plans, activités, excusions, recettes de cuisines, artisanats... Je suis là pour vous guider, vous aider à préparer vos séjours, plus précisément en Martinique, où je réside mais aussi dans la Caraïbe. Je suis à votre disposition pour tous renseignements. A bientôt Fanny
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  • Parisienne, maman d'un petit garçon, vivant en Martinique, en couple, adore la cuisine, les voyages, mes animaux, mes plantes, les randos...Bienvenue chez moi!!
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